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O empoderamento feminino através do coaching

A importância da mulher na sociedade é inegável. Todos os papéis desempenhados pelas mulheres no dia a dia são fundamentais para o funcionamento do mundo e não é possível nem imaginar um mundo sem as mulheres e seu dinamismo.

 

Mães, empresárias, profissionais de sucesso, estudantes e acadêmicas, as mulheres se lançam nas mais diversas áreas e tem conquistado espaços e direitos que antes lhes eram negados.

 

É o poder feminino em ação, que tem ganhado força nos últimos anos. Mas o movimento conhecido como empoderamento feminino não é novo. As mulheres agora tem tido maior consciência de sua força e de seus direitos e lutado por seus objetivos e pela transformação do mundo.

 

O coaching é uma ferramenta poderosa que pode auxiliar muitas mulheres e desenvolver todo seu potencial e como chegar aonde desejam. Entenda um pouco mais como isso é possível.

 

Poder para as mulheres

O termo empoderamento vem do verbo empoderar, ou seja, dar ou adquirir poder. Na verdade, a expressão surgiu do inglês, uma adaptação da palavra “empower”.

 

Este termo começou a ser usado nos últimos anos como sinônimo da luta da mulher em busca do seu espaço. Ele vai de encontro ao pensamento de muitas mulheres de que elas são tão capazes e quanto qualquer outra pessoa e devem ter esta capacidade reconhecida.

 

O empoderamento feminino tem muitos significados e muitos até acreditam que seja uma moda, um clichê da internet. Entretanto, a busca da mulher por igualdade e reconhecimento é muito antiga e está sendo atualizada através de uma nova geração que quer respeito e direito a escolhas.

 

Ele busca a ampliação da participação feminina em todas as áreas da sociedade, com equidade nas relações de gênero. Ter autonomia sobre a própria vida, oportunidades dignas e igualitárias de trabalho, estudo e vida, é ter segurança e liberdade para ser você mesma.

 

E para que a mulher seja capaz de lutar por seu espaço e usufruir de seu real poder, ela precisa primeiro reconhecer este poder dentro dela. Trabalhar a sua auto-estima e seu autogerenciamento, reconhecer seus pontos fortes e suas fraquezas, definir seus pontos de melhoria e trabalhar suas habilidades e competências pessoais.

 

E tudo isso pode ser alcançado através de um processo de coaching estruturado, que pode ajudar a mulher a encontrara a sua melhor versão.

 

O coaching e o empoderamento

O coaching é uma ferramenta muito importante para o fortalecimento da auto-estima e no do autoconhecimento, além de ajudar na construção de uma maior autonomia e do crescimento pessoal, através da quebra de paradigmas e idéias pré-estabelecidas.

 

E como o coaching pode ajudar no empoderamento feminino? Através do autoconhecimento e da melhoria da auto-estima, a mulher consegue entender melhor a si mesma, compreendendo todo seu potencial e valorizando sua essência e sua capacidade, traçando estratégias para alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.

 

Entender bem qual é o seu perfil pessoal, quais são suas forças e fraquezas, gerenciar suas emoções e trabalhar na melhoria de pontos fracos pode fazer muita diferença e ajudar a mulher a florescer e se projetar em qualquer área que ela escolha. Assim, é possível saber em quais aspectos se é melhor e quais os aspectos que precisam ser trabalhados.

 

O coaching também auxilia no entendimento do próprio potencial, dos seus valores pessoais e dos seus limites. Entender o que realmente é importante para você, quais são os valores dos quais você não abre mão e saber até que ponto você está disposta ir são fundamentais no momento de traçar seus objetivos.

 

Tudo isso é importante para definir caminhos a seguir, na vida pessoal e profissional. Sabendo para onde se deseja ir, é possível traçar metas e elaborar estratégias, de modo a conquistar. Assim passo a passo, a mulher toma consciência de seu poder e de sua força e consegue chegar aonde quer.

 

Outro ponto muito importante que o coaching trabalha é o gerenciamento de tempo. O processo de coaching favorece a pessoas a lidar melhor com as atividades e responsabilidades do dia a dia, alcançando a melhor performance em tudo que fizer e buscando o equilíbrio entre os seus mais diversos papeis.

 

Isso favorece muito o empoderamento feminino, já que as mulheres desempenham diversos papéis em suas vidas diárias e não querem abrir mão de nenhum deles. Afinal, é possível ser uma profissional bem sucedida e uma boa mãe ao mesmo tempo, e não existe problema nenhum em ser dona de casa, mas também uma empresária.

 

O maior poder da mulher é a sua própria feminilidade e sua essência, além da plena contribuição que ela pode e deve dar a construção e ao desenvolvimento social. E o coaching pode auxiliar muito para que este poder seja amplamente alcançado por todas as mulheres.

 

Quer saber tudo o que o coaching pode fazer por você? Entre no nosso site e confira. Faça também a leitura do artigo Benefícios Pessoais e Profissionais do Coaching❞ e conheça os benefícios pessoais e profissionais que o coaching pode trazer para você. 

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Há 10 anos acreditei no poder de um sonho de longa data… E o coloquei em prática! Há uma década, o desejo de promover a transformação na vida... Continue lendo

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